FELICIDAD


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“La felicidad no depende de lo que tengas sino de lo que piensas”

-Buda-

La felicidad es el estado emocional en el cual nos sentimos completamente en armonía con nuestro entorno interior y exterior.

Como lograr la felicidad

  • Teniendo un concepto saludable y positivo de nosotros mismos
  • Ignorando lo que los demás piensen de nosotros.
  • Aceptando a cada una de las personas que nos rodean con sus virtudes y defectos.
  • Nunca hacer suposiciones ni conjeturas sino preguntando directamente lo que nos concierne.
  • Jamás tomar nada de manera personal.
  • Siempre haciendo lo mejor a nuestro alcance.

Como saber si estamos en el mejor estado de felicidad.

  • Sentir satisfacción por las pequeñas cosas que nos suceden en el diario vivir y no solo por los grandes logros y planes que tenemos concebidos.
  • Tener sentido del humor constante para poder reírnos de nosotros mismos y de circunstancias que de otra forma nos pudiera resultar agobiante.
  • Superar los agravios de forma breve y no manteniéndonos molestos por lo que nos pudo causar un cambio de ánimo.
  • Tener entendido que lo único que realmente existe, es el momento presente.

En términos generales.

La felicidad debe ser definida por nosotros mismos  y alcanzada en pequeños detalles de cada día que nos hacen conscientes de la magnificencia de nuestro estado.

Se trata de COMO llegar y no solo de DONDE llegar o PORQUE  llegar.

En los niños la felicidad se ve desbordante ya que su estado de consciencia hacia lo simple y lo sencillo es completa y entregada.  En ese mismo sentido podemos devolvernos a nosotros mismos la felicidad.

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