INTELIGENCIA EMOCIONAL


Totalmente Compatible

SUSCRÍBETE HOY

“No tomes una decisión permanente basada en una emoción temporal”

-Candidman-

Todo nuestro ser es una vertiente de constantes emociones.  Somos seres enteramente emocionales en mayor o menor caudal.

Estas emociones suelen ser dirigidas por las diferentes circunstancias a las que nos vemos expuestos.

La inteligencia emocional es llegar a la posición de dominio propio en la que “amaestramos” nuestras emociones simplemente enviándolas a la “escuela”.

Autocontrol es simplemente haber llegado al nivel del conocimiento interno en la que las circunstancias negativas que en un momento dado nos producían cólera o tristeza ya no nos afectan o nos afectan pero cada vez  con menor intensidad.

COMO DESARROLLAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

  • Control de impulsos
    • Aprender a no reaccionar impulsivamente puede ser toda una azaña para muchos pero como toda disciplina a iniciar entre más lo practicamos más sencillo se nos dará.
  • Conversaciones internas
    • Dialogar con nuestro ser interior tratando de entender el porqué de ciertas reacciones. Porqué esta situación me irrita? porqué esta circunstancia me altera ? y la pregunta más importante es qué resultado obtendré con esta emoción que se está apoderando de mi?

BENEFICIOS DE TENER UNA INTELIGENCIA EMOCIONAL

  • Nuestras relaciones interpersonales serán más llevaderas y nuestro entorno más brillante.
  • Más confianza en nosotros mismos y una mejor autoestima
  • Avance más eficiente en nuestras metas y objetivos
  • Mejor salud física.
November 26, 2016

¿QUE SIGNIFICA TENER AUTO CONFIANZA?

¿QUE SIGNIFICA TENER AUTO CONFIANZA?  Tener seguridad en sí mismo, es creer en tus capacidades y habilidades, es actuar con firmeza […]
November 26, 2016

¿Qué es la inteligencia emocional?

¿Qué es la inteligencia emocional? Generalmente uno cree que la inteligencia solo se mide en base al conocimiento que la […]
August 30, 2016

¿Cómo puedo lograr ser feliz?

¿CÓMO PUEDO LOGRAR SER FELIZ? Todos en algún momento nos hemos hecha esta pregunta que nos da vueltas en la […]

Suscríbete Hoy Mismo

Suscríbete al grupo de emprendedores hispanos que están creando la diferencia en el mundo.


Totalmente Compatible

SUSCRÍBETE HOY