REPROGRAMACION MENTAL


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“Tu mente es programable, si tú no estás programando tu mente, alguien más lo hará por ti”

La reprogramación mental se define como la “desprogramación de lo aprendido o desaprender para re-aprender nuevos conceptos o ideas”.

Beneficios de la Reprogramación Mental

  • Percepción de la vida desde una perspectiva diferente, la cual generalmente es más positiva.
  • Amplitud mental.
  • Derribamos barreras, prejuicios, miedos y vacios tanto mentales como emocionales e inclusive físicos.

Dominio de nuestro entorno a través de la fortaleza mental y el pensamiento correcto.

Como Lograr la Reprogramación Mental

El uso conjunto de distintos métodos es importante para lograr la reprogramación, entre ellos están:

  • Reafirmación diaria
    • Esta técnica consiste en repetirnos las metas a lograr  si le adicionamos de la escritura, resulta ser mucho más eficiente.
  • Visualización
    • Consiste en dar por sentado lo que queremos lograr como si de hecho ya está sucediendo.
  • Fijación de metas
    • Guiar nuestros pensamientos de manera que  automáticamente nos enfoquen en el logro de objetivos específicos.
  • Meditación
    • Consiste en lograr tranquilidad mental y silencio interno para crear y recargar la energía  interna y el pensamiento correcto.

 

Diariamente estamos reprogramándonos ya sea que estemos conscientes de ello o no.  De la misma forma en la que a diario comemos.  Lo importante y lo que determina la diferencia es “que tan consciente estamos de la información que permitimos entrar en nuestras mentes y echar raíces en nuestro subconsciente”.

Esto es la reprogramación mental. Encontrar las fuentes positivas así como seleccionamos una dieta nutritiva.  La reprogramación mental es darnos permiso a alimentar nuestras mentes de forma fuerte, consciente y correcta.

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